La mente

Autor:  Graciela De Filippis

Durante todo el día pasan por nuestra mente muchos instantes vividos y
también damos paso a la imaginación, soñamos, creamos, nos ilusionamos. 

La mente es un gran escenario y en él vemos como en una pantalla muchos
momentos, y a muchas personas.

Algunas de estas personas suavizan nuestra vida, siembran en ese escenario
las mejores semillas y estas dan vida a nuevas esperanzas y otras son en ese
escenario grandes verdugos, lobos con piel de cordero, despiertan sensaciones que no deseamos y sentimientos que nos hacen daño.

No son culpables o quizás sí, pero esas imágenes desagradables, llenas de
dolor, de resentimientos, solo atraen a nuestra vida cosas semejantes y no
logramos tener esa paz que deseamos ...

Somos nosotros quienes dejamos que esas imágenes sean tan vívidas que 
nos perturben y nos dejen mal...

Discutimos con alguna persona y luego repetimos una y mil veces ese episodio
mentalmente y así tantas cosas que nos suceden van y vienen por ese escenario.

Pero podemos ser selectivos y elegir qué tipo de pensamientos queremos y
cuáles son útiles, cuáles nos sirven para vivir mejor y cuáles debemos desechar...

En el escenario podemos proyectar una comedia o una historia de la vida
cotidiana que nos ayude día a día o podemos reproducir cintas dañadas,
dramas que nos perturban o escenas de dolor...

Es nuestra elección, está en nosotros el poder mejorar nuestra calidad de
vida o seguir aferrado a todo aquello que nos hace daño